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4 formaciones prácticas online de psicoeducación para personas neurodivergentes
Con conceptos para entender tus características y herramientas prácticas para tu día a día

Programas disponibles en fórmula "cebra" (en autonomía):
El material base son
fasciculos y fichas en PDF para explicar todos los conceptos y las herramientas, con los elementos importantes ya resaltados para que no tengas que preocuparte de priorizar la información - para imprimir o consultar en tu dispositivo. Además, hay vídeos para explicar algunos elementos, quiz, ejercicios propuestos (los "quereres") para ir más allá, y referencias bibliográficas.
Lo justo y necesario para tener tu "kit" neurodivergente ;)

 

Formaciones Online

Contenidos de las formaciones

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Puedes descargar los programas completos en PDF pinchando los siguientes botones:

Es para ti si:

  • Todavía no tienes diagnóstico pero te reconoces en las problemáticas del curso

  • Acabas de recibir tu diagnóstico y andas perdidx, no sabes por dónde empezar

  • Llevas tiempo sabiendo tu(s) "etiqueta(s)" diagnósticas pero te faltan estrategias

  • Estás hartx del modelo médico patologizante de las neurodivergencias

  • Te cuesta todavía aceptar y valorar tus rasgos, te ves como un "bicho raro"

  • Sientes que te falta la "receta" y sus "ingredientes" para ponértelo fácil

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No es para ti si:

  • No vives las problemáticas mencionadas en 1ªpersona (por ejemplo, eres familiar de una persona neurodivergente). 

  • Lo mismo si eres profesional del acompañamiento, de la educación, de la salud... 

  • Eres menor de edad. Los contenidos están pensados para personas adultas, no para adolescentes. Obviamente, la adolescencia no se acaba a los 18 años, y si tienes menos y tus padres están de acuerdo, con su consentimiento podrás acceder a los programas, pero sabiendo que no están expresamente diseñados para tu edad. 

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La idea es sacar más adelante programas para familiares, profesionales y los más jóvenes, no vaís a estar excluides, pero necesito muchooo más tiempo :) 

¿Qué puedo esperar de esos programas?

  • Entender conceptos, características clave para tu funcionamiento. Para ir más allá de las etiquetas generales de "autismo", "TDAH", "ACI" o "alta sensibilidad"!

  • Poder nombrar tus rasgos y tener una explicación: "Era esto! Ahora tiene sentido!" Además, podrás expresarlo más fácilmente a otras personas. 

  • Conseguir herramientas, técnicas, estrategias, ingredientes que podrás individualizar, modelar a tu gusto para adaptarlas a tus necesidades y hacerte el día a día más fácil! 

  • Profundizar, ir más allá de la superficie, conectar áreas, rasgos, entenderte

  • Ahorrar bastante dinero y tiempo porque todos esos elementos son cosas que exploramos habitualmente en buena parte de las sesiones de acompañamiento o que irías descubriendo a lo largo de los años si recorres el camino por tu cuenta... Te lo pongo fácil, accesible :) 

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  • No sustituye a un acompañamiento terapéutico individual

  • No es una formación académica 

  • No es una píldora mágica: necesitarás dedicación e implicación 

¿Cómo es la metodología?

  • Material completo, conciso, preciso, dinámico, para poder captar más fácilmente tu atención. Mezcla de PDF y vídeos (con presentación Powerpoint o Prezi, no me vas a ver la cara 🤭Te ahorras la parte de subrayar para saber qué es importante!)

  • Actividades tanto de comprensión como para poner en práctica o profundizar en la reflexión. 

  • La idea es hacerte reflexionar, cuestionarte ciertos aspectos, ayudarte en tu autoobservación, introspección, vas a ser un agente activo de tu aprendizaje

  • Puedes ir a tu ritmo, sin prisa pero sin pausa, y no tienes por qué seguir el orden establecido - respeta tu funcionamiento! 

  • Con herramientas prácticas que podrás ir probando y personalizando según tus necesidades. 

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  • No te vas a encontrar con páginas y páginas sosas que te hacen desconectar

  • ¡Tampoco vas a ser unx alumnx "pasivx": no se trata solo de leer y ya!

  • Requiere interés, si no quieres que sea la típica formación que empiezas y dejas a los dos días. Pero es que no es una formación, es un programa de psicoeducación, mezcla de información y de práctica ;) 

¿Cómo sé si es para mí?

Pago

*El programa Siento, luego existo necesita una actualización antes de volver a estar disponible*

Si necesitas facilidades de pago, no dudes en contactar conmigo (abajo tienes un formulario de contacto)

Para complementar tu introspección / desarrollo, te animo a participar en los GRUPOS DE APOYO
Son temáticos, en grupo reducido, para darte un sostén, indagar más en tu funcionamiento, tener un efecto espejo con tus compis, poder validarte y verte comprendidx, escuchadx.
Un buen complemento, alternativa al acompañamiento individual!

Serendipia de Cebra

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