Taller "Tu Fortaleza Interior"

Descripción del servicio

Un taller en grupo reducido (3 a 5 personas) para: - Explorar tus múltiples partes internas (basándonos en los Arquetipos de Partes, con enfoque neurodivergente) - Detectar mejor tus necesidades, gustos, preferencias - Entender tus polaridades, incoherencias, contrastes (y por qué sueles contestar "depende" en los tests) - Ganar en coherencia, comprensión, alineación contigo misme - Tener mayor claridad en tus valores y lo que es realmente importante para ti IMPORTANTE: este taller no sustituye un acompañamiento individual, por lo que si atraviesas otras problemáticas de salud (burnout, desregulación importante, ansiedad alta, depresión, etc.) te recomiendo buscar primero una psicoterapia individual.