<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Serendipia de Cebra]]></title><description><![CDATA[Especialista en neurodivergencias: altas capacidades, autismo, alta sensibilidad, TDAH, doble y múltiple excepcional. Valoración, formación, terapia
]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/blogcompleto</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 07:59:47 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.serendipiadecebra.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Tres “tipos de TDAH” según el cerebro… ¿avance científico o interpretación precipitada?]]></title><description><![CDATA[Artículo de Pan et al., 2026
]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/tres-tipos-de-tdah-seg%C3%BAn-el-cerebro-avance-cient%C3%ADfico-o-interpretaci%C3%B3n-precipitada</link><guid isPermaLink="false">69b12b1322bc04bb87fb0cdb</guid><category><![CDATA[Investigación]]></category><category><![CDATA[TDAH]]></category><pubDate>Wed, 11 Mar 2026 09:32:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_bcf769b06f0e4824b970d3bd8f318085~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Deporte y neurodivergencias: ejemplos de retos y fortalezas]]></title><description><![CDATA[Un tema que quiero tocar desde hace tiempo. Y lo voy a hacer usando mi propio ejemplo (el más accesible ) He practicado muchos deportes a lo largo de mi vida. Nunca  destaqué  en nada, no tengo especial facilidad, más bien al contrario, pero el deporte es algo que me regula  mucho. Si hay un deporte que se ha mantenido a lo largo de los años y eso, desde los 7 años, es la equitación . Los caballos me han literalmente salvado y ayudado a sobrevivir. Quiero usar este ejemplo para ilustrar los...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/deporte-y-neurodivergencias-ejemplos-de-retos-y-fortalezas</link><guid isPermaLink="false">698d9c07335cec65f89663ae</guid><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 10:09:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_24b57ec82f3047d998cd554d03ed2b11~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_899,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El paradigma de la neurodiversidad]]></title><description><![CDATA[Reflexiones sobre el paradigma de la neurodiversidad. ]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/el-paradigma-de-la-neurodiversidad</link><guid isPermaLink="false">67e275a185db6ab79756cfe3</guid><category><![CDATA[En español]]></category><category><![CDATA[Altas capacidades]]></category><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><pubDate>Tue, 25 Mar 2025 10:45:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_7dae5589643b449e94f23209cbcd31df~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El New Age y la salud mental]]></title><description><![CDATA[El objetivo de este post no es desmontar creencias ni criticar a quienes las tienen. Yo misma compartí muchas de estas ideas y aún uso...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/el-new-age-y-la-salud-mental</link><guid isPermaLink="false">678b6ef590cfc25db272e547</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Sat, 18 Jan 2025 11:09:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_5f72939ca14245c688c6525f3bcc9fe7~mv2.webp/v1/fit/w_393,h_295,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Por qué tanta culpa?]]></title><description><![CDATA[Hace mucho que quiero escribir sobre este tema, y un post de instagram no me da para la profundidad de esta problemática. Nuestra relación...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/por-qu%C3%A9-tanta-culpa</link><guid isPermaLink="false">6735bfd6fd9623d9380df6a6</guid><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Thu, 14 Nov 2024 10:14:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_bc12540dd2e643e4a95cbd86836466c0~mv2.webp/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ven, te llevo a visitar mi mente]]></title><description><![CDATA[Puedes desnudarte, quitarte la ropa, las máscaras, la sonrisa falsa que te pones cuando no sabes qué contestar, pero... ¿Enseñar las...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/ven-te-llevo-a-visitar-mi-mente</link><guid isPermaLink="false">65b7f99cb7a3f4f5ca09856b</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Mon, 29 Jan 2024 20:39:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_860d9f283dfe466fb820c12b683d9f7d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Cómo sentimos las personas autistas?]]></title><description><![CDATA[Sí sí, sentimos. Aunque el estereotipo habitual es que las personas autistas somos "frías y distantes", sentimos y mucho! Pero no...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/c%C3%B3mo-sentimos-las-personas-autistas</link><guid isPermaLink="false">65017837d2a61cbe80cec1ef</guid><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Wed, 13 Sep 2023 09:08:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4c65958aaf9543f49d7651089fa04a41~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Múltiple Excepcionalidad: cuando coleccionas las etiquetas]]></title><description><![CDATA[Cuando descubrimos el mundo de las #neurodivergencias, solemos pensar primero en la #AltaSensibilidad. Es más fácil encontrar información...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/multipleexcepcionalidad</link><guid isPermaLink="false">63ef3fef74ccfb9e6b429832</guid><category><![CDATA[Altas capacidades]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><category><![CDATA[Destacado]]></category><pubDate>Fri, 17 Feb 2023 09:01:29 GMT</pubDate><enclosure url="http://www.youtube.com/watch?v=tZ3YL9xysVg" length="0" type="video"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Otra mirada sobre el autosabotaje]]></title><description><![CDATA[Llevo ya un tiempo reflexionando sobre el tema del #autosabotaje. ¿Por qué una persona iba a escoger ponerse trabas y obstáculos para no...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/otra-mirada-sobre-el-autosabotaje</link><guid isPermaLink="false">63a5f46e235efbf7afd33295</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[Lenguaje emocional]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Fri, 23 Dec 2022 19:25:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_f67b36121860468fa61870a561e390c6~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El poder del metapensamiento]]></title><description><![CDATA[Identificar sus procesos de pensamiento puede ser muy útil!]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/el-poder-del-metapensamiento</link><guid isPermaLink="false">634d0bae291eba3f4f64d97c</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Mon, 17 Oct 2022 08:17:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4a69536b486e574c6f326f~mv2_d_2329_3097_s_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Neurodivergencias y discapacidad]]></title><description><![CDATA[Las neurodivergencias son una discapacidad? ]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/neurodivergencias-y-discapacidad</link><guid isPermaLink="false">633c45f32412d836d6fe558e</guid><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><category><![CDATA[Altas capacidades]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><category><![CDATA[Alta Sensibilidad]]></category><pubDate>Wed, 05 Oct 2022 08:02:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f5bb80de1a3a4db482acb27befc4a1a9.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Trauma del apego y procesos defensivos]]></title><description><![CDATA[Si hay algo que observo en casi todas las personas que acompaño, es que han vivido traumas (en la infancia, adolescencia y/o ya de...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/traumadelapego</link><guid isPermaLink="false">63340b91c6e63892e7e96262</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Wed, 28 Sep 2022 11:37:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_e1a75cc830e340c186488737ac51dfce~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Por qué tengo altibajos emocionales? ]]></title><description><![CDATA[Las causas de los altibajos emocionales en personas neurodivergentes. ]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/por-qu%C3%A9-tengo-altibajos-emocionales</link><guid isPermaLink="false">632b2919a7f502868ba85d05</guid><category><![CDATA[Lenguaje emocional]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Fri, 23 Sep 2022 16:00:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_7441436a44757654575349~mv2_d_3024_4032_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La clave para tomar decisiones alineadas contigo]]></title><description><![CDATA[Si te cuesta tomar decisiones, elegir entre varias opciones, saber si haces lo correcto, cuál es la mejor manera de actuar en una...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/amor-o-miedo</link><guid isPermaLink="false">61d6dc8e70470a0016e732b1</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Thu, 06 Jan 2022 13:06:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_bb5532d5f49e4347ae51a80eb0c01e62~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El Síndrome del salvador]]></title><description><![CDATA[Si eres neurodivergente es más que probable que hayas oído hablar del síndrome del salvador, y también que sea algo que hayas...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/sindromedelsalvador</link><guid isPermaLink="false">61ea828625bab700172ccda8</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><pubDate>Wed, 10 Nov 2021 11:06:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4897136ea6424a36872ab51add9baf30~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cuando vuelves a enchufar la máquina]]></title><description><![CDATA[¿Cuántas veces te has dicho a ti mismx que querías dejar de sentir? Apagar el volcan que vive en tu interior y entra en erupción cada dos...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/reconexionemocional</link><guid isPermaLink="false">60e810bab0a77b0015add229</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[Alta Sensibilidad]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Fri, 09 Jul 2021 09:21:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4f394552554e4b6f557377~mv2_d_7785_5193_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Psicóloga y neurodivergente ?!]]></title><description><![CDATA[Se puede ser psicóloga y neurodivergente? Bienvenidx en el backstage de una consulta atípica!]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/psicologa-y-neurodivergente</link><guid isPermaLink="false">60ae9388284d0f0015ee2de3</guid><category><![CDATA[En español]]></category><category><![CDATA[Altas capacidades]]></category><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><category><![CDATA[Alta Sensibilidad]]></category><pubDate>Thu, 27 May 2021 05:51:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c5c5eb_8ddc85feaf034d918f756a405bac56ab~mv2.jpg/v1/fit/w_770,h_436,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Los cambios positivos también son estresantes]]></title><description><![CDATA[Los cambios positivos también pueden estresar e incluso ser dolorosos!]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/cambiospositivos</link><guid isPermaLink="false">605c6f1b0f2823001585a8b5</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[Espectro Autista]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Thu, 25 Mar 2021 11:26:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_5513bcaf5a93424b9c60b68ba7447e77~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Amor propio: este gran desconocido]]></title><description><![CDATA[Desconocido para muchas personas neurodiversas. "Quiérete a ti misma" "El self-love es el secreto" "No puedes querer a otra persona si...]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/amorpropio</link><guid isPermaLink="false">6028dadc235b140059aeff5b</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Sun, 14 Feb 2021 08:44:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_755f7a30582d79724a4945~mv2_d_5760_3840_s_4_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item><item><title><![CDATA[No quiero ser feliz]]></title><description><![CDATA[La felicidad: una emoción compleja de definir. ¿Cómo ser feliz en este mundo?]]></description><link>https://www.serendipiadecebra.com/post/noquieroestarfeliz</link><guid isPermaLink="false">5e9193c1a132e40017ea871f</guid><category><![CDATA[Desarrollo personal]]></category><category><![CDATA[Lenguaje emocional]]></category><category><![CDATA[En español]]></category><pubDate>Sat, 09 Jan 2021 20:17:18 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_5f30614b51613967723473~mv2_d_2104_2104_s_2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Adeline M.</dc:creator></item></channel></rss>